例会後、ささき歯科医院　佐々木徹先生より、「全身の健康は、お口の健康で決まる！」をテーマにご講話いただきました。歯周病に罹患していると、三大疾病（ガン、心疾患、脳血管疾患）や誤嚥性肺炎、糖尿病、骨粗しょう症、認知症などの病気になりやすい事、早産や低体重児出産にも関連がある事など、歯周病細菌があらゆる病気の原因となっている事について、くわしく教えていただきました。また歯磨きは起床時の「朝磨き」がよい事、口臭を減らすために舌を磨くとよい事、「あ・い・う・べ」を1日30回3分間発声し、お口周りの筋肉を鍛える事が大切である事など、日常心がける点についても教えていただき、学び多き講演会でした。